不為肉食者： 對素食思想體系的指南
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： 小餡餅Stevens
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A)素食主義者：
他們不消耗從動物獲得，當然，任何种肉，魚、乳制品、雞蛋並且蜂蜜和食物包含明膠的任何產品。 因为畜产品在精整過程，介入有些素食主義者不會接觸蔗糖、啤酒和酒： 蔗糖過濾與骨頭炭灰，并且一些啤酒和酒澄清用蛋白。 作為素食主義者思想體系一部分，素食主義者不會消耗產品由皮革、毛皮、珍珠等等做成。
ii)長壽法：
這飲食从遠東和日本开始并且延长確切。 根據這套信仰，有特殊規則和允许的食品项目。 因为它根据創造在二日本理想之間的平衡： 楊和yin，成份包括不同的種類，如果蔬菜、水果、整體五穀、種子和一些大豆和堅果衍生物。 魚是可允許的。
C) Lacto-Ovos ：
基于牛奶和雞蛋的拉丁詞，這些素食主義者跟隨一個简单规则。 肉、魚、禽畜沒有海鮮，而是任意种蛋和牛奶衍生物不允许。
lacto ovo素食類別被劃分成二個類別：
i) Ovo素食主義者不吃肉和乳制品，而是吃雞蛋。
ii) Lacto素食主義者不吃肉和雞蛋，而是吃乳制品。
D)未加工的素食主義者：
并且叫的未加工的foodists限制自己到未在115華氏度或46攝氏度之上被加熱的未加工的食物。 所以，他們的飲食主要包括未加工的蔬菜、果子、堅果和種子。 然而，某些未加工的foodists包括從在他們的飲食的動物獲得包括未加工的雞蛋、未加熱的乳制品和壽司的未加工的食物。
E) Pescetarians ：
pescatarian或pescetarian (根据您怎样拼寫它)是克制消耗的肉，但是的那些人採取在貝類、海鲜和魚。 這個小組素食主義者從有成為的素食主義者由於思想體系的那些人和更多被形成從被迫跟隨這樣飲食由于健康问题的那些人。 其他也合理化魚殺害比動物殺害较不殘暴或魚不是一样聰明的象在農場增长的動物。
熱忱的素食主義者會投入pescatarian在半素食主義者之下類別。 在同一個類別您能找到在他們的飲食， flexitarianism包括禽畜將避免吃肉從動物獲得在殘暴的情况被抚养长大并且死的pollo素食主義者。 flexitarianism类似不會介意吃任一種肉的freeganism，除非它的過程的任何部分介入了环境损害或人或者動物開發。
文章來源： http://www.ArticleStreet.com/
關於作者
從參觀屠宰场，小餡餅Stevens後面被轉動的素食主義者六年。 除審查網上賭博娛樂場和有時演奏步步高小餡餅幫助之外增加素食飲食的了悟和好處。
規定值： 不額定