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： sadhivm
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记住总是购买我们的护肤食谱的有机成份。 非有机成份包含您不想要吸收入您的身体通过皮肤的化肥和杀虫剂。
有机身体黄油#1
除护肤食谱成份之外，您将需要一条应用的毯子和毛巾，一个小枕头可以是精密，并且食品加工器为做黄油是非常得心应手的。 手扶的搅拌器不可能处理密度这个护肤惯例，但是您能使用土豆捣碎器或您的手(它就是不会是作为与食品加工器的光滑的广告)。 您将需要：
1个有机鲕梨，挖出成熟骨肉入碗
1个有机香蕉
1棍子有机甜黄油，变柔和
1/3茶匙淡紫色精油(通常找到在健康食品商店或在互联网)
1/4杯子有机纯奶油
十分地蒸有您的卫生间在它里(这得到您的皮肤准备好并且打开毛孔)。 当卫生间是通入蒸汽的时，您在地板能放置毯子(老)和放置在它的毛巾。 如果您选择使用一个小枕头，安置它在与毛巾的一末端和盖子。
一旦您开始出汗，您能关闭水和开始按摩有机身体黄油在身体，包括面孔(远离眼睛的逗留和打开创伤)。 轻拍对干燥区域的特别留意象脚、手、膝盖和手肘。
说谎在毛巾和套毯子在您附近。 采取15到20周详休息这样，允许有机身体黄油灌输您的皮肤根本湿气。
在一场温暖的阵雨的冲洗使用(更适宜地)轻地洗涤一块有机的肥皂和软的布料黄油。
有机身体黄油#2
您大概已经有多数，如果不是所有，这腐蚀有机身体黄油的成份。 设法混合双重批这种皮肤治疗并且做您和您重要他人的一支浪漫插曲! 混合以下成份：
1茶匙有机椰子油
2个茶匙有机三叶草蜂蜜
3把大汤匙有机花生酱(嘎吱咬嚼)
1 1/2大汤匙有机红糖
2把大汤匙蒸馏水
在浴缸的用途，因为这可能得到杂乱! 按摩在您的身体的有机身体黄油，开始在最进一步的点和运作您的方式对您的身体的中心。 在周到按摩以后，洗涤黄油与一种温和的有机清洁剂。 应用有机牛奶化妆水或有机润湿的奶油完成您的治疗。
额外特别待遇手和脚
对于这种治疗，您将需要石蜡、4块老毛巾和2把大汤匙6个酒吧有机橄榄油(手的1把大汤匙和1把大汤匙脚)。 熔化在是太久持续您的脚的一个大，深刻的微波安全容器的石蜡。 您要蜡被熔化并且温暖，但是不热。 采取一把大汤匙有机橄榄油和按摩入新近地被清洗的脚。
每次浸洗油报道的脚入石蜡一只脚和浸洗三次创造蜡三层数(让蜡烘干在垂度之间的脚)。 包裹脚(与仍然蜡在他们)在老毛巾。 重复在手的治疗。 一旦您安排您的手被包裹，扶植您的脚，并且休息20分钟然后剥落蜡并且再按摩。
额外快的剥落
惊人地，这是许多温泉使用的一种极端低廉剥落治疗。 他们也许增加气味或其他作用的精油，但是治疗是相当基本的。 采取极少数在身体的泻盐和磨擦，当在阵雨或浴时。 在泻盐的剥落的物产第一流。 要造成更加松弛的影响，与6精油然后按摩在身体如被指挥以上的下落有机淡紫色混合2个杯子泻盐。
文章来源： http://www.ArticleStreet.com/
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