Hilft Diindolylmethane vom Brokkoli bei der Oestrogen-Balance?
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durch: Darrell Miller
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Diindolylmethane ist ein Indol, das in den Kohlen wie Brokkoli, Kohl, Kohl, Rosenkohl und Blumenkohl enthalten wird. Es ist ein Dimer von indole-3-carbinol, das selbst durch die autolytische Verminderung von Glukosinolat glucobrassicin gebildet wird, das in den Kohlen gefunden wird. Beides werden dieses und das zweiteilige diindolylmethane z.Z. auf ihre Antioxidans-, krebsbekämpfenden und antiatherogenic Eigenschaften geprüft, obgleich diese Art der Forschung hauptsächlich auf Tieren gebildet worden ist. Wenn die Zellwände der Kohle gebrochen werden, wird die Enzymmyrosinase freigegeben, die das glucobrassicin aufgliedert.
Weil diindolylmethane öllöslich ist, ist es zum Körper in Anwesenheit Vitamins E und anderer lipophiler Substanzen bioavailable, und diese sind normalerweise in den Mundergänzungen eingeschlossen. Jedoch zurück zu Oestrogen und seinen Effekten nach menschlichem Oestrogen balancieren Sie. Oestrogen ist der Name für eine Gruppe Steroide, die im Wesentlichen als das Hormon des weiblichen Geschlechtes arbeiten. Sie haben viele Effekte auf den Körper, einschließlich Regelung des Monatszyklus, Brustentwicklung und fördern die Anordnung der weiblichen zweitenseigenschaften wie verringertes Höhen- und Muskelmass.
Oestrogen ist auch im Mann anwesend, in dem es einige Faktoren Betreffend den Fortpflanzungszyklus reguliert. Es nicht nimmt jedoch am Prozess teil, der sexuellen Wunsch feststellt. Wenn alle diese Eigenschaften betrachtet werden, würde es logisch scheinen, zu glauben, dass Oestrogenniveaus benutzt werden konnten, um Gewichtzunahme zu steuern, obgleich Ansprüche, dass es Gebrauch sein kann, sexuelle Leistung zu erhöhen, schlecht errichtet scheinen: gründete mehr auf Hoffnung als auf Wissenschaft!
Welche Wissenschaft scheint gefunden zu haben, jedoch diese Oestrogenherrschaft, an einer Ungleichheit zwischen Oestrogen und Progesteronniveaus im Körper liegt, können erhöhtes Gewicht und sogar Korpulenz, in den Frauen verursachen. Er kann zu die uterine, Eierstock und Brustkrebse und zervikalen Dysplasia auch führen, der, während nicht Krebs, Gebärmutterkrebs verursachen kann, wenn es nicht behandelt wird. Oestrogenungleichheit ist folglich nicht gute Nachrichten und etwas vermieden zu werden, wenn sie vielleicht kann. So kann was getan werden, um sie zu vermeiden?
Die Antwort ist, eine hormonale Balance zu finden, und diese ist, wohin das diindolylmethane (SCHWACH) hereinkommt. Die Substanz ist gefunden worden, um einen positiven Effekt auf die Balance zwischen Oestrogen und Progesteron zu haben, obgleich, Brokkoli essend, ist nicht genügend, die Arbeit richtig zu erledigen. Unzulängliches SCHWACHES wird durch das Brechen der Zellwände des Brokkolis durch das Kauen zum Haben viel Effekt auf die Balance freigegeben, ein ungefähr Kilo vom Brokkoli ein den Tag seiend erforderlich, jeden wahrnehmbaren Effekt zu haben. Es ist die diindolylmethane Ergänzungen, die sind, den gewünschten Effekt in der Wiederherstellung der Hormonbalance und die nicht wünschenswerten Effekte der Oestrogenungleichheit beseitigend zu haben.
Aber warum sollte Oestrogenungleichheit auftreten? Was sind die Faktoren, die Ursache dieser gefährliche Zustand und wenn sie so allgemein ist, wie tat unsere Vorfahren ohne heutige Wissenschaft handhaben? Die Antwort zur zweiten Frage liegt in der zur ersten, aber, bevor wir uns besprechen, die nicht gehen, zu denken dass Ihre Vorfahren, die durch starkes und dünnes gehandhabt werden. Möglicherweise tat Ihr, aber Ihre Lebenserwartung ist erheblich größer als die Ihrer Eltern, als sie geboren waren. Tatsächlich müssen Sie nicht zu weit Ihren Stammbaum zu hinaufgehen, als Sie gut tun würden, wenn Sie vierzig schlugen! So tut das Argument über Ihre Vorfahren nicht Washington.
Tatsächlich kann eine Oestrogenungleichheit durch einige Faktoren verursacht werden: ein langsamer Oestrogenmetabolismus, den das zu einen Überfluss des Oestrogens führt, weil es nicht schnell genug ist allgemein aufgegliedert wird, aber der Effekt der Verschmutzungsstoffe wie Schädlingsbekämpfungsmittel, Autoauspuffdämpfe, Emulsionsmittel, Haushaltsreinigungsmittel und sogar etwas Seifen weit allgemeiner ist. Sie enthalten die Chemikalien, die als xenoestrogens bekannt sind, dass unser Körper glaubt, um reale Oestrogene zu sein. Sie können an Oestrogenempfängern auf gesunden Zellen festhalten und können auch verhindern, dass zutreffendes Oestrogen zur Zelle bindet, die es an binden sollte. Dieses ergibt eine Zunahme des freien Oestrogens, das nicht an die Oestrogenempfänger binden kann, die sie sollte. Ihre Vorfahren hatten nicht diese Probleme mit solchem „Oestrogen nachahmt“ und also gerade fein gehandhabt.
Es gibt auch die Tatsache, dass Oestrogen in der Leber mittels zwei verschiedener Wege aufgegliedert werden kann: ein führt zu eine Form des Oestrogens, das umwandelt, um viel Nutzen zur Verfügung zu stellen, wie starke Knochen und eine Verkleinerung in der Herzkrankheit, während das andere den gegenüberliegenden Effekt des Verursachens von Krebsen, von Tiefstand, von Osteoporose und von Problemen mit Ihrem Immunsystem hat. Die ist auf keinen Fall die volle Liste: Sie möchten nicht das sehen, glauben mir!
Sie konnten denken dass, wenn Oestrogen über Progesteron dominierend ist, dann würde das Nehmen des Progesterons das Problem lösen. Es würde scheinen, eine gute Heilung zu sein. Tatsächlich ist es nicht eine gute Idee, da Progesteron in umgewandelt werden kann dennoch mehr Oestrogen und bildet das Problem sogar schlechter. Die reale Antwort ist, eine Ergänzung zu nehmen, welche die Substanz enthält, die das Problem löst, indem es die Oestrogenmetabolismusbahnen in der Leber ändert: diindolylmethane. Mehr der so genannten „guten“ Oestrogenstoffwechselprodukte werden und kleiner des Schlechten gebildet. Die tatsächlichen Oestrogenniveaus werden nicht, aber die Weise geändert, in der der überschüssige Oestrogenursachenschaden geändert wird. So, macht er nicht, was die Ungleichheit ist, das Oestrogen kann Schinken nicht zu Ihrem Körper tun aus.
SCHWACH besitzt viel möglichen positiven Nutzen, wenn Sie als Ergänzung verwendet werden. Sie kann Ihre Wahrscheinlichkeiten des Erhaltens der Brust-, Gebärmutter- und Eierstockkrebse verringern und tritt auch als ein starkes Antioxydant auf und hilft, Ihr Immunsystem zu verstärken. Sie konnte Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, aber mehr Studien sind vor diesem können abschließend behauptet werden erforderlich. Jedoch spricht vieles dafür im Augenblick, dass es ein Gewicht hat, Effekt zu verringern.
Sein Effekt auf sexuelle Gesundheit ist groß unbegründet, aber der Effekt eines Placebos in diesem Bereich kann verblüffen: das zeigt an, wie viel Psychologie sexueller Leistung miteinbezieht. Dennoch ist der bekannte und hervorstehende Nutzen von diindolylmethane so bedeutend, dass das Nehmen einer Ergänzung eine angemessene Sache scheinen würde, zum zu tun, und obgleich Ihre Mamma über Sie Ihren Brokkoli essend Recht hatte, sind Kohle alleine nicht Reiche genügend Quelle für einen bedeutenden Effekt.
Artikel-Quelle: http://www.ArticleStreet.com/
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Mehr Informationen über schwaches für Oestrogenbalance sind am VitaNet ®, LLC-Biokost-Speicher vorhanden. http://vitanetonline.com/
Bewertung: Nicht schon steuerpflichtig
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